Nach dem Aufstieg der ersten Mannschaft der SG Kupferdreh-Byfang in die Bezirksliga Niederrhein Gruppe 6 in diesem Jahr und nach mehreren Siegen, wie unter anderem gegen TuS Essen-West 81 und SC Frintrop 05/21, die von Teamgeist und Siegeswille nur so strotzten, wird nun auch dem...
Am Freitagabend bestritt unsere A Jugend im Rahmen der Saisonvorbereitung den Rilano Hotel City Cup in Kleve. In dem gut besetztem Turnier gelang den Jungs vom Hinsbecker Berg ein beachtlicher Platz 2....
Das Fundament für die Anzeigetafel ist nun gegossen. Dem voraus gingen Arbeiten, bei denen die helfenden Hände fast an ihre Grenzen stießen. Ja, auch der Gedanke aufzugeben schwirrte in den Köpfen der Beteiligten herum. Stieß man doch bei den Schachtungsarbeiten nicht nur auf ein abgebrochenes...
Idealerweise sollten Kinder und Jugendliche täglich mindestens 60 Minuten körperlich aktiv sein. Es schadet ihnen aber nicht, wenn sie sich mehr bewegen. Etwa 10.-12.000 Schritte täglich sieht eine aktuelle Empfehlung für Kinder und Jugendliche vor. Neben konditionellen Aspekten sollten aber auch die Koordination, die Beweglichkeit...
Und schon ist es wieder vorbei, unser diesjähriges Fußballcamp. In Zusammenarbeit mit der LFS Deutschland fand im Wilhelm Haneke Stadion an vier Tage (17-20.07.2018) bei sommerlichen Temperaturen mit 54 Kindern unsere diesjähriges Fußballcamp statt....
Eine Banane vor dem Training – ist das sinnvoll? Die Nudelparty am Vorabend vor einem Lauf – steigert das die Ausdauer? Und was ist von Eiweiß-Shakes, Sport-Riegeln und mehr zu halten? Wer ambitioniert Sport treibt, stellt sich meist Fragen wie diese. Im Bereich Fitness und...
Wissenschaftler haben in einer aktuellen Studie die spezifischen Effekte einer aktiven Mitgliedschaft in einem Sportverein auf die Gesundheit untersucht. Gesundheit umfasst körperliches und seelisches sowie soziales Wohlbefinden. Während die positiven Wirkungen des Vereinssports auf die Gesundheit aus physiologischer Sicht vielfach präsentiert wurden, sind psychosoziale Aspekte bisher...